Motocross é um esporte apaixonante e que ganhou muitos fãs ao longo dos anos. Apesar de emocionar as pessoas, essa categoria também trouxe muita preocupação para as mesmas. Isso porque pilotar aumenta o risco de um atleta se machucar durante uma corrida. De acordo com o UPMC, os acidentes mais comuns no Motocross são:

• Entorses no tornozelo
• Lesões do ligamento cruzado anterior
• Clavícula quebrada
• Pulso torcido ou quebrado
• Machucados que afetam os ombros

Devido a esses problemas, é importante que os pilotos sempre mantenham ao seu lado equipamentos de proteção, além de uma equipe que possa auxiliá-lo quando necessário.

Outras dicas essenciais para os atletas são:

1. Sempre use calças e camisas longas de materiais resistentes;
2. Joelheiras são excelentes para manter os seus ligamentos seguros;
3. Protetores de pescoço e de peitoral ajudam a proteger uma região superimportante do seu corpo. Eles vêm em diversas cores, materiais e formatos.
4. Aposte em óculos capazes de preservar os seus olhos de pedras, areia ou terra.
5. Vista botas confortáveis e que não fiquem frouxas na área dos pés.
6. Compre um capacete que encaixe bem na sua cabeça. Tenha certeza de que o produto tenha selo que certifique a sua qualidade.

Antes de correr:

1. Avalie se o seu equipamento e moto estão em boas condições antes de correr.
2. Faça um bom aquecimento.
3. Ande pela pista para conhecer os locais mais problemáticos.

E se acontecer um acidente?

Cair ou se acidentar faz parte do jogo. Se isso ocorrer, não tente voltar para cima da moto no meio da corrida. O melhor é tentar sair do caminho dos demais competidores (você e a sua moto).

Se você estiver muito machucado, permaneça onde está e aguarde a ajuda. O seu time tem algum sinal para que seja feito caso você precise de alguma assistência? Então, tente fazê-lo para consegui-la o mais rápido possível.

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